ほぐしシャケ（鮭）は、市販のほぐした鮭でも焼きジャケ（鮭）をほぐしたものでも良いですが、何を使うかで塩分濃度がかなり変わります。 今回ここではあまり塩気のないものを使ってい ...

息子の軽食によく🍙を作ります。しらすやじゃこでカルシウムアップ 母も更年期で骨活笑大好きな具材を合わせたら ...

水のかわりにすりおろした長芋を加えることで、ふっくらモチッとしたやみつきの食感に仕上がります。 5分程度中までしっかり加熱したら、蓋をとり強めの中火でカリッと焼き上げる。

おつまみや、副菜のあと一品という時に！ 塩とほのかなにんにくが効いていてやみつきになります！ごま油の風味と中華だしの旨味も相まって食欲そそる一品です♪ ...

トースターの最高温度(我が家のは230℃)で8分焼く。 ハジが色付いてきたらOK！好みの量の塩をかければ完成♡ 8分で足りなければ様子を見て追加してください。 ※オーブンでもできます。

クラッカーを保存袋に入れ麺棒で砕きます。 そこに溶かしバター(レンジok)を馴染ませ、バターを塗った型にしきます。 4 ボールに卵を割り落とし、泡立て器で混ぜます。そこへきび砂糖を ...

炊飯器でスイッチ入れるだけで出来上がり〜は嬉しいね♡舞茸とシメジはほぼ包丁いらず〜手でさいたりほぐしたりでOK♡お弁当やおにぎりはもちろん〜冷凍にもできるのでお助けメニュー ...

たくさんかぼちゃをもらったので。 かぼちゃは小さめに切って柔らかくなるまで茹でる。 柔らかくなったら、ざるにあげ、水をきる。 グラニュー糖→牛乳→米油→卵→バニラオイルの順に ...

少し広げてあげると味が均等になりますよ～🤣 たくさん、えのきを入れても美味しいと思います～🤣 ...

ニラと挽肉の餡で白飯が進む麻婆豆腐です。 見た目ほど辛くないので辛さ調整も可能です。 豆腐は湯通しで水分を抜いて味がぼけません。ザルを使わず湯切りすれば豆腐が崩れにくいです。

八宝菜の元が好きだからスーパーで買いました。美味しそうだからです。 皿に盛り出来上がります。 コツ・ポイント スーパーのbig-Aで八宝菜の元を飾ってあったから切った野菜も買って見 ...

＊をボールに入れてお好みの味に整えて置く。 空いたフライパンを拭き大1の油を引いて温め火を止める。 (2)の冷めた南瓜に小麦粉をまぶしフライパンに並べる この中に(3)の湯切り豚こま肉 ...